“您知道嗎？當我們以為在陪伴孩子時，手機可能正在悄悄偷走這份陪伴。”1月15日上午，在南園街道南園社區黨群服務中心，姜老師開場的一句話，引起了在場家長的集體深思。本次活動由南園社區與深圳市老年科技工作者協會聯合舉辦，聚焦“放下屏幕，讓專注回歸家庭”這一現實議題，吸引了眾多家長參與。

　　活動伊始，姜老師便拋出了“沉迷手機四大危害”的問題，現場氣氛立刻活躍起來。“影響孩子注意力發展”“減少面對面交流”“導致家庭時間碎片化”……家長們紛紛分享自己的觀察與擔憂，討論聲中透露出普遍的焦慮與困惑。隨著討論深入，姜老師揭示了“陪伴的假象”這一概念——父母雖在孩子身邊，注意力卻被手機牢牢占據，讓孩子感受不到真正的關心。姜老師還分享了切實可行的建議，包括設定家庭“無手機時間”、協商制定手機使用規則、親子活動的替代等，引導家長用實際行動增進親子情感連接。家長不時拿出手機拍要點、用筆記本做記錄，還主動舉手提問交流，學習氛圍格外濃厚。

　　為幫助家長鞏固所學知識，活動設置了角色扮演環節。家長們分組模擬“制定家庭無手機時間”“引導孩子放下手機參與親子活動”等真實場景，在實踐中熟悉溝通技巧與方法。姜老師逐組進行指導點評，針對性指出問題并給出優化建議，讓家長們對課程內容有了更深刻地理解和掌握。

　　此次活動精準對接了社區家庭的核心需求，家長們紛紛表示，此次活動收獲頗豐，不僅轉變了對家庭手機使用的認知，還學到了可落地的實踐方法。未來，南園社區將推出更多貼合家長需求的成長類活動，搭建專業的育兒交流平臺，助力構建溫馨和諧的家庭氛圍。

　　（受訪單位供圖）