青春期的生理發育在很大程度上受人體內激素水平的影響，激素水平的變化影響到青少年身體外形的變化、內部機能的增強以及第二性征的出現和性成熟。 

　　1、全身發育迅速 

　　隨著青春期的到來，全身發育迅速，逐漸成熟起來。由于骨骼和肌肉發育較快，身高和體重會迅速增加。 

　　2、生殖器官發育明顯 

　　男性陰莖增長、增粗，陰莖頭突出，睪丸、陰囊下垂，睪丸開始產生精子。女性外生殖器官從幼稚型變為成人型，陰阜隆起，大陰唇變肥厚，小陰唇變大且有色素沉著，陰道的長度和寬度增加，子宮、卵巢增大。 

　　3、第二性征出現 

　　男性表現為陰部和腋下生毛，長出胡須，喉結突出，嗓音變化，聲音渾厚低沉。女性聲調變高，乳房發育隆起，出現腋毛和陰毛，臀部、骨盆變圓變寬，胸、肩部的皮下脂肪增多，顯示出女性特有的體態。 

　　4、女孩月經來潮，男孩出現遺精 

　　月經初潮是女子青春期開始的一個重要標志。一般發生在13～14歲之間，可因環境、氣候、生活條件、營養及身體健康狀況的影響而提早或推遲。開始時，由于卵巢功能尚不穩定，月經周期常不規律。 

　　男子在青春期里開始發生遺精。遺精是一種正常的生理現象，是男性具備生殖能力的信號。首次遺精的年齡大致在14～16歲。