有些人起床后就立即把被子疊起來，這樣做是不好的。

　　人體本身是一個較大的污染源，在幾個甚至十幾個小時(shí)的睡眠中，人體會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔也能排出多種氣味和汗液。據(jù)測定，人從呼吸道排出的化學(xué)物質(zhì)有149種，從汗液中蒸發(fā)的化學(xué)物質(zhì)有151種。被子吸收了這些水分和氣味，如不讓其散發(fā)就立即疊起來，不僅會使被子受潮和受化學(xué)物質(zhì)的污染，產(chǎn)生難聞的氣味和影響被子的使用壽命，而且經(jīng)常使用受污染的被子亦有害于健康。

　　健康小貼士

　　早晨起床后，應(yīng)該先將被子翻個過，打開門窗，使水分和氣味自然散發(fā)逸出，過一段時(shí)間再將被子疊起來放好。此外，被子還應(yīng)常曬太陽，使其內(nèi)層的氣體逸出，同時(shí)將黏附在被子上的病菌殺滅。