為促進婦女同胞的身心健康，進一步豐富婦女群眾精神文化生活，在“三八”婦女節之際，福田區福保街道辦事處開展“燦爛春天，綻放自我”主題心理工作坊。

　　作為現代女性，不管是社會還是女性本身，都對自己要求越來越高，在被賦予更多空間去激發潛能的同時，也背負著沉重的工作、生活及社會壓力。如何有效緩解心理壓力成為現代女性的必修課。本次以團扇為媒介，幫助平時忙于工作、家庭的婦女們在創作的過程中釋放不良情緒，審視、療愈自我，實現內心完善和成長。

　　活動開始，老師首先向大家講解情緒應該如何應對，聽音樂、運動、轉移注意力都是緩解壓力、舒緩情緒不錯的方法，而制作手工就是女性朋友們比較熱衷的轉移注意力的方法。接下來就是制作團扇的時光了，古色古香的扇子，繽紛多彩的花材，在每個人手中都是即將打開的潘多拉魔盒。

　　現場氣氛溫馨，大家全身心投入活動中，認真聆聽的同時，不時與老師、同伴探討，用心制作屬于自己的團扇。大家在空白的扇面上擺放各種干花、枝葉，從構圖、選材、配色到粘貼，每一個環節都蘊含著自己獨特的想法，經過一個多小時的努力，看著原本空空如也的扇面變得“花團錦簇”，嘴角一抹笑意粲然，心情也變得美麗起來。

　　以扇為媒，平時忙于工作、家庭的婦女們送給了自己一份浪漫的禮物，在創作的過程中學會了釋放不安情緒，審視、療愈自我，實現了內心完善和成長。活動結束后，大家紛紛表示：“非常喜歡這樣的活動形式，讓我們長期積壓的壓力得到了緩解，感覺自己像團扇上的花，舒展、綻放，感謝街道的賦能。”

　　通訊員 周志宏、李佩堯